segunda-feira, 21 de setembro de 2009

Mente sã, corpo são


Você sabe o que é Vigorexia?

Segundo psiquiatras é uma modalidade do transtorno obsessivo-compulsivo, que não é classificada como doença, porém, pode evoluir para um quadro mais grave, acarretando outros problemas psíquicos, como depressão.

Ela ocorre quando a prática de exercícios vira obsessão, o que pode ocasionar incontáveis prejuízos físicos e psicológicos.

Entre as causas principais estão os altos padrões de beleza da sociedade atual, a busca pela perfeição e por resultados cada vez mais rápidos e melhores entre os atletas. A insatisfação pessoal com o corpo leva as pessoas a praticar exercícios em demasia, buscando objetivos, muitas vezes, inatingíveis.

Os sintomas podem ser confundidos com excesso de vaidade, é comum o vigoréxico gastar muito tempo com exercícios, buscas resultados rápidos, olhar-se no espelho frequentemente, comparar-se a outros colegas, ficar deprimido, demonstrar uma preocupação exagerada com a alimentação e até mesmo deixar todos os outros compromisso de lado para ficar o tempo todo na academia.

Com o abuso o organismo pode sofrer lesões musculares, de tendões, e em casos mais graves, fraturas. Segundo especialistas o corpo tem limites biológicos individuais. A hipertrofia (aumento da massa muscular) depende do princípio biológico individual e quando a pessoa atinge esse limite não há como crescer mais, então acontecem as lesões.

O tratamento para esse transtorno inclui psicoterapia e antidepressivos.

(Fonte: Correio Brasiliense)

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